Свербіж у легенях – це дратівливе або неприємне відчуття в грудях. Незалежно від того, чи називаєте ви це лоскотанням у грудях, чи відчуттям дряпання в легенях, ці відчуття мають безліч причин.
Стан здоров’я, подразники навколишнього середовища, певні ліки та стрес можуть спричинити свербіж у легенях. Як зупинити свербіж, залежить від основної причини. Існує чотири основні причини свербежу в легенях. Консультація з лікарем – найкращий спосіб знайти першопричину та її лікування.
1. Подразники навколишнього середовища
Ви вдихаєте багато речовин, що містяться в повітрі, які можуть подразнювати ваші легені та викликати відчуття свербіння. Деякі з найпоширеніших включають забруднення повітря, хімічні випари, плісняву, пилок і дим (від сигарет, канабісу, лісових пожеж та ін.).
Повітря наповнене численними речовинами одночасно, суміш яких називається забрудненням частинками. Забруднення частинками викликає подразнення і запалення у дихальних шляхах і легенях, провокуючи проблеми, починаючи від свербіння і кашлю і закінчуючи захворюваннями легенів.
2. Медичні стани
Будь-яке захворювання легень може викликати лоскотання та свербіж, особливо якщо воно спричиняє запалення в дихальних шляхах. До поширених легеневих захворювань, які можуть бути причиною подразнення легенів, належать:
- Астма
- Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) (бронхіт та емфізема)
- Гіперчутливий пневмоніт
- Пневмонія
- Алергія
- Застуда та грип
3. Ліки
Ліки можуть по-різному впливати на ваші легені. Вони можуть викликати алергічні реакції, набряк і запалення, пошкодження тканин і накопичення рідини.
До ліків, які, найімовірніше, спричиняють проблеми з легенями, належать:
- Деякі антибіотики
- Деякі серцеві ліки
- Хіміотерапевтичні препарати
- Імунотерапевтичні препарати
4. Стрес
Емоційний та фізичний стрес може викликати свербіж у легенях. Вправи (фізичне навантаження) є важливими для сильних і здорових легенів. Однак, якщо у вас астма, фізичні вправи також можуть викликати симптоми. Хронічний стрес, сильні емоції та тривога також є поширеними тригерами астми.
Симптоми
Свербіж у легенях зазвичай збігається з іншими респіраторними симптомами. Симптоми можуть відрізнятися залежно від основної причини.
Ви можете відчувати будь-який з наступних легеневих симптомів:
- Задишка
- Кашель
- Хрипи
- Стиснення або біль у грудях
- Втома
Ви також можете мати багато інших симптомів, залежно від причини свербежу в легенях. Наприклад, алергія викликає такі симптоми, як:
- Чхання
- Закладеність носа
- Нежить
- Свербіж (носа, рота, горла та очей)
- Сльозотеча
Лікування
Лікування свербежу в легенях починається з консультації з лікарем для визначення основної причини. Потім створюється план лікування, орієнтований на ваші унікальні медичні потреби. Ось короткий огляд можливих методів лікування залежно від причини свербежу:
Екологічні методи лікування
Подразники навколишнього середовища часто лікують шляхом обмеження або уникнення речовини, наскільки це можливо. Ви не можете уникнути всіх забруднень, але якщо у вас серйозні проблеми з легенями, можливо, вам доведеться носити маску, коли рівень забруднення незвично високий.
Люди, які страждають на алергію, що передається повітряно-крапельним шляхом, повинні уникати контакту з алергенами – пилком, цвіллю, пиловими кліщами або лупою тварин. Дотримуйтесь цих порад, щоб пилок та інші алергени не потрапляли в легені:
- Тримайте вікна зачиненими протягом дня.
- Приймайте душ і періть одяг після роботи або ігор на вулиці.
- Не вивішуйте одяг та постільну білизну на вулицю для просушування.
- Носіть сонцезахисні окуляри або інші захисні окуляри, щоб пилок не потрапляв в очі.
Якщо пліснява є тригером, найкращий спосіб не допустити її потрапляння у вашу оселю – це регулярно прибирати її та підтримувати вологість у приміщенні на рівні від 30% до 50%.
Залежно від тяжкості алергії, ваш лікар може порекомендувати імунотерапію (уколи від алергії).
Медична допомога
Люди з астмою, бронхітом або іншими захворюваннями потребують лікування. Це може включати ліки, інгалятори, відпочинок, фізичну терапію та респіраторну терапію.
Ліки
Якщо виписані ліки викликають свербіж у легенях, ваш лікар може припинити прийом конкретного препарату, що викликає проблему. Він може призначити інший препарат, якщо це необхідно для лікування, шукаючи той, який спрямований на основну проблему, не завдаючи шкоди вашим легеням.
Стрес
Регулярно практикуйте методи мінімізації стресу, зокрема:
- Керовану медитацію
- Глибоке дихання
- Регулярні фізичні вправи
- Повноцінний сон
Для тих, хто має фізичні тригери, такі як фізичні вправи, переконайтеся, що ви робите їх повільно і розігріваєтеся. Якщо холодне повітря викликає свербіж у легенях, спробуйте закрити рот тканиною, щоб дихати. Людям з астмою, спричиненою фізичними навантаженнями, може знадобитися прийняти ліки перед тренуванням, щоб запобігти загостренню.
Коли слід звернутися до лікаря
Якщо симптоми свербежу в легенях не покращуються або погіршуються з часом, пора звернутися до лікаря. Свербіж у легенях може проявлятися разом з багатьма іншими симптомами і свідчити про серйознішу проблему.
Фахівці допоможуть визначити основну причину і скласти план лікування з урахуванням ваших симптомів.
Підсумок
Свербіж у легенях – це симптом, який може проявлятися самостійно або разом з іншими респіраторними симптомами. Це ознака основної проблеми, яка може подразнювати легені, і не є самостійним захворюванням.
Подразники навколишнього середовища, стан здоров’я, певні ліки та стрес можуть викликати свербіж у легенях. Щоб лікування було ефективним, воно має бути спрямоване на усунення основної причини. Якщо симптоми не покращуються, обов’язково зверніться до свого лікаря.
